9 de jul de 2014

Dica para quem esquece rápido das coisas

Foto retirada do We Heart It

Primeira dica:
 Leia livros e assista novelas, séries, enfim, isso ajuda muito, pois você vai exercitar sua mente tentando lembrar onde parou, o que ocorreu...
Segunda dica:
Se não gosta de ler, não tem paciência ou tempo para acompanhar séries e novelas experimente jogar caça-palavras ou qualquer jogo que tenha essa função de exercitar seu cérebro.
Terceira dica:
Essa dica geralmente os psicólogos dão: Anote tudo que você fez durante o dia em uma caderninho que seja especificamente para isso, no dia seguinte, leia novamente e tente lembrar das coisas, isso também é bom para as pessoas se organizarem melhor e aproveitarem mais o tempo.
Quarta dica:
Procure melhorar na alimentação, talvez isso esteja ocorrendo por falta de vitaminas que o seu cérebro esteja necessitando. 
Quinta dica:
Procure um médico próprio nessa área se caso essas dicas não ajudarem, é sempre bom alguém formado e experiente para tratar sobre esses assuntos, não deixe de cuidar da sua saúde.

8 comentários:

  1. Gostei bastante das dicas,de vez em quando acontece de esquecermos algo! Essas dicas também são úteis para colocar nosso cérebro pra "trabalhar" em outras "áreas" além do esquecimento (haha)! Já estou te seguindo ♥ Bjs!
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    1. Que bom que gostou, fico feliz. É verdade kk
      Seja muito bem vinda, bjs! ♥

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  2. Muito boa as dicas! Parece que esse post foi feito para mim, sou muito esquecida! Eu já fiz essa terceira dica, quando lia não acreditava que tinha feito tanta coisa.
    Beijos!
    www.dosedeilusao.com/

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    1. Que bom que gostou, fico feliz! Bah, também conheço pessoas que me falaram a mesma coisa...
      Bjs :D

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  3. Adorei as dicas,! Sou esquecida demais viu? hahah ♥
    Um super beijo <3
    docesexpressoes.blogspot.com.br

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    1. Fico feliz que gostou, kkk faz parte, eu por exemplo tenho sempre que andar com a agenda e os aplicativos de anotações do celular, e mesmo assim as vezes acabo esquecendo...
      Beijos, volte sempre ♥

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  4. Que gracinha o seu layout <3
    Esse post é pra mim, esqueço demais rs. A leitura ajuda bastante mesmo!

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